| | Лагман

Инстаграм диетические рецепты

Инстаграм диетические рецепты
Сложность рецепта: тежелый
Время приготовления: 11-34 мин
Количество порций: 2-6
Калорийность: 282 ккал/100 грамм
Белки: 17
Жиры: 24
Углеводы: 18

Здесь такое разнообразие вкусняшек, которые не навредят фигуре и здоровью, что глаза разбегаются. Интересные несладкие блюда здесь также есть в большом количестве. Фотографии и рецепты вкусной и здоровой еды, информация о спортивном питании, тренировки, красивые тела и море улыбок — вот что можно найти на русскоязычном. Страничка для тех, кто серьезно решил взяться за себя. Этот русскоязычный блог очень подробно рассказывает о главных секретах правильного питания. На можно подсмотреть отличные рецепты на каждый день, в том числе сладкие. Все адаптировано под наши продукты и стандартные возможности. Фотографии «до и после» помогут мотивировать даже ленивца. Сара Форте рассказывает в блоге о собственном образе жизни и выкладывает красивые фотографии того, что она готовит и ест. Причем все блюда действительно сытные. Такой блог точно будет интересен тем, кто не собирается всю жизнь сидеть на одной петрушке. Блог ведет диетолог, которая делится со всем миром рецептами и рассказами о том, почему важно питаться правильно. Здесь можно увидеть только вегетарианские рецепты и блюда из растительных продуктов. Русская фуд-блогер Ольга Малышева публикует информацию и фотографии о здоровой жизни в большом городе. На странице она рассказывает о детоксе организма, делится вегетарианскими рецептами, спортивными советами, яркими цитатами известных людей и личным опытом жителя мегаполиса. Здесь можно получить профессиональную программу питания. Россиянка, которая делится в своем Instagram фотографиями и рецептами полезных завтраков. Чего только тут нет — овсянка в необычном виде, диетические блинчики, какие-то невероятные каши. Причем используются самые обычные ингредиенты, которые есть у каждого. Сытные и при этом полезные завтраки с красивыми картинками — прекрасный стимул начать новую жизнь и оставить в покое вечные бутерброды. Страницу ведут сестрички Хемсли, которые выпустили прекрасную книгу рецептов, покорившую любителей вкусной и полезной еды. Рецепты, которые они размещают, подкинут множество идей интересных блюд для обычной жизни. Авторы странички пропагандируют не просто здоровый образ жизни, а питание без сахара. Здесь можно почитать новейшие исследования и медицинские факты, которые еще раз доказывают вред этого продукта. Все приведенные рецепты просты в приготовлении и способны сделать даже несладкую жизнь прекрасной и вкусной. Хозяева Instagram — супруги Кеция и Джаред. У них две страсти — путешествия и вкусная еда. При огромной любви к сытным и красивым блюдам они умудряются вести здоровый образ жизни. И делятся своими секретами с подписчиками. Полное или частичное копирование материалов сайта без согласования с редакцией запрещено. Чтобы держать себя в форме, мы отказываемся от сладкого, ограничиваем количество пищи и заставляем себя употреблять не всегда аппетитные, но низкокалорийные блюда. Мы собрали 10 Instagram-аккаунтов, где тренеры по питанию и даже ученые делятся рецептами здоровой, полезной и вкусной пищи от завтраков до маффинов и смузи. Миранда Шир — диетологиня, которая имеет собственный сайт о здоровом питании с рецептами для тех, у кого нет времени на завтрак. Она показывает, как можно легко и наскоро кормить полезные и вкусные завтраки от панкейков и тостов с бананами в капустных роллах, которые нужно окунать в ореховый соус с чили. Эта страница очень понятными примерами показывает, что и сколько мы едим от завтраков до обычных перекусов вроде орешков. Благодаря этому мы можем контролировать количество потребленных калорий. Диетическая пища может быть популярной и вкусной. Эта страница с диетическими рецептами уже имеет более 3 миллионов подписчиков: вкусные протеиновые шарики, маффины, салаты и питательные блюда вроде картофеля с курицей, брокколи и сыром или лосося, запеченного с овощами. Диетологиня и магистр наук в области клинического питания в своем блоге концентрируется не только на правильном сочетании полезных продуктов, но и поощряет есть больше овощей. Джейми Оливер — не только известный ресторатор и телеведущий в Великобритании, но и популярный instagram-блогер. На его страницу подписаны более 6000000 человек! Он пропагандирует домашнюю кухню, издал несколько книг о здоровом питании. Здесь можно найти как рецепты пиццы и гамбургеров, так и запеченных грибов или легкого в приготовлении запеченного лосося, например. Авторы этого блока пропагандируют не только здоровый образ жизни, но и вкусное питание без сахара. Здесь можно почитать новые исследования и медицинские факты, которые снова и снова доказывают вред сахара. Блок доктора Майкла Грегора — не обычный. Здесь вы найдете не только рецепты полезной еды, но и видео с научными обоснованиями тех или иных советов доктора по поводу здорового питания. Майкл — американский врач и профессиональный тренер по общепита. Много пишет о здоровые диеты и вред продуктов животного происхождения. Элла Миллс практикует сыроедение и даже написала о здоровом питании книгу. Она знает множество рецептов приготовления пищи без тепловой обработки. Лето — идеальное время для того, чтобы побаловать себя красивыми и полезными полосе. Здесь вы найдете разнообразные рецепты приготовления этого вкусности. Кэтти Хиггинс выкладывает на своей странице рецепты диетических десертов и сладостей. Их могут себе позволить даже те, кто постоянно сидит на низкокалорийной диете. Благодаря Кэти вы можете научиться кормить шоколадное миндальное мороженое, банановые маффины или клубничные пончики. Это, пожалуй, самые первые в жизни пончики. Когда проводишь лето у бабушки на окраине города и целыми днями носишься в компании мальчишек лишь иногда заскакивая во двор, чтобы воды попить или кусок хлеба ухватить. Вам потребуется: Бисквит:— яйцо,— 1 стакан сметаны,— 1 стакан сахара,— 1 стакан муки. Крем: грамм 700 сметаны и стакан сахара. Глазурь:6 ложек молока, пол стакана сахара, 2 ст. (по вкусу)● Ванилин — 1 пакетик● Кефир — 0,5 л● Мука — 400 г● Разрыхлитель (или сода) — 1 ст. Безусловно, выбор пропитки зависит от самого вида торта и Ваших вкусовых предпочтений. Предлагаю Вашему вниманию несколько видов пропитки бисквита, чтобы было легче определиться)) Очень вкусная пропитка -Водка клюквенная "Финляндия" прозрачная (красную лучше не брать. Ингредиенты:1 яйцо1 стакан молока 1 стакан муки300 г сулугуни (творога)30 г сливочного масла Приготовление:1. Взбить венчиком яйцо в миске. Влить молоко и опять все взбить. Добавить муки и все взбить. Ваш e-mail не будет опубликован. PhotosInJson = [{"pk":"1113800116195252461","id":"1113800116195252461_2246701749","media_type":1,"code":"91A030m1jt","visibility":null,"taken_at":1446995342,"device_timestamp":1446991475,"client_cache_key":"MTExMzgwMDExNjE5NTI1MjQ2MQ==. ","filter_type":0,"attribution":null,"image_versions2":{"candidates":[{"url":":\/\/scontent-arn2-1. Ig_cache_key=MTExMzgwMDExNjE5NTI1MjQ2MQ%3D%3D. ","width":660,"height":440},{"url":":\/\/scontent-arn2-1. Ig_cache_key=MTExMzgwMDExNjE5NTI1MjQ2MQ%3D%3D. ","width":240,"height":160}],"trace_token":null},"original_width":660,"original_height":440,"view_count":null,"viewer_count":null,"organic_tracking_token":"eyJ2ZXJzaW9uIjo1LCJwYXlsb2FkIjp7ImlzX2FuYWx5dGljc190cmFja2VkIjpmYWxzZSwidXVpZCI6IjBhOGI0NDMwMWQyZTQ0NDQ5OTY5MjZmN2VjMDFhOTkyMTExMzgwMDExNjE5NTI1MjQ2MSIsInNlcnZlcl90b2tlbiI6IjE1MjMwOTQzOTk2NzJ8MTExMzgwMDExNjE5NTI1MjQ2MXw3MjkxMTUzNDY5fDgxNzRjYjFhMzJmZDgwYTdiY2NiYjllMjIyZGU0MTliMzI5MjM1YTNiM2M5ZGQ5MThiMzA0MmVmZWIzMTM2OTMifSwic2lnbmF0dXJlIjoiIn0=","comment_count":6,"has_more_comments":true,"max_num_visible_preview_comments":2,"preview_comments":,"comments":{"count":6,"data":null},"comments_disabled":null,"reel_mentions":null,"story_cta":null,"caption_position":null,"expiring_at":null,"is_reel_media":null,"next_max_id":null,"carousel_media":null,"carousel_media_type":null,"caption":null,"caption_is_edited":false,"photo_of_you":false,"video_versions":null,"has_audio":null,"video_duration":null,"user":{"username":"diet. Recipes","has_anonymous_profile_picture":false,"is_favorite":false,"profile_pic_url":":\/\/scontent-arn2-1. Jpg","full_name":" ","user_id":null,"pk":"2246701749","id":null,"is_verified":false,"is_private":false,"coeff_weight":null,"friendship_status":null,"hd_profile_pic_versions":null,"byline":null,"search_social_context":null,"unseen_count":null,"mutual_followers_count":null,"follower_count":null,"social_context":null,"media_count":null,"following_count":null,"is_business":null,"usertags_count":null,"profile_context":null,"biography":null,"geo_media_count":null,"is_unpublished":false,"allow_contacts_sync":null,"show_feed_biz_conversion_icon":null,"profile_pic_id":null,"auto_expand_chaining":null,"can_boost_post":null,"is_profile_action_needed":null,"has_chaining":null,"include_direct_blacklist_status":null,"can_see_organic_insights":null,"can_convert_to_business":null,"convert_from_pages":null,"show_business_conversion_icon":null,"show_conversion_edit_entry":null,"show_insights_terms":null,"can_create_sponsor_tags":null,"hd_profile_pic_url_info":null,"usertag_review_enabled":null,"profile_context_mutual_follow_ids":null,"profile_context_links_with_user_ids":null,"has_biography_translation":null,"business_contact_method":null,"category":null,"direct_messaging":null,"page_name":null,"fb_page_call_to_action_id":null,"is_call_to_action_enabled":null,"public_phone_country_code":null,"public_phone_number":null,"contact_phone_number":null,"latitude":null,"longitude":null,"address_street":null,"zip":null,"city_id":null,"city_name":null,"public_email":null,"is_needy":null,"external_url":null,"external_lynx_url":null,"email":null,"country_code":null,"birthday":null,"national_number":null,"gender":null,"phone_number":null,"needs_email_confirm":null,"is_active":null,"block_at":null,"aggregate_promote_engagement":null,"fbuid":null,"page_id":null,"latest_reel_media":null,"has_unseen_besties_media":null},"likers":null,"like_count":1229,"preview":null,"has_liked":false,"explore_context":null,"explore_source_token":null,"explore":null,"impression_token":null,"usertags":null,"media":null,"stories":null,"top_likers":,"suggested_users":null,"is_new_suggestion":null,"comment_likes_enabled":true,"can_viewer_save":true,"has_viewer_saved":null,"location":null,"lat":null,"lng":null,"story_locations":null,"algorithm":null,"channel":null,"gating":null,"story_hashtags":null,"ad_action":null,"is_dash_eligible":null,"video_dash_manifest":null,"number_of_qualities":null,"injected":null,"placeholder":null,"social_context":null,"icon":null,"media_ids":null,"media_id":null,"thumbnail_urls":null,"large_urls":null,"media_infos":null,"value":null,"collapse_comments":null,"ad_metadata":null,"link":null,"link_text":null,"link_hint_text":null,"iTunesItem":null,"ad_link_type":null,"ad_header_style":null,"dr_ad_type":null,"android_links":null,"force_overlay":null,"hide_nux_text":null,"overlay_text":null,"overlay_title":null,"overlay_subtitle":null,"playback_duration_secs":null,"url_expire_at_secs":null,"is_sidecar_child":null,"comment_threading_enabled":false,"collection_id":null,"collection_name":null,"cover_media":null,"saved_collection_ids":null,"boosted_status":null,"boost_unavailable_reason":null,"viewers":null,"viewer_cursor":null,"total_viewer_count":null,"multi_author_reel_names":null,"reel_share":null,"story_polls":null,"organic_post_id":null,"sponsor_tags":null,"story_poll_voter_infos":null,"images":{"low_resolution":{"url":":\/\/scontent-arn2-1. Ig_cache_key=MTExMzgwMDExNjE5NTI1MjQ2MQ%3D%3D. ","width":660,"height":440}},"filter":"","created_time":1446995342,"user_has_liked":false,"likes":{"count":1229},"profile_picture":":\/\/scontent-arn2-1. Jpg"},{"pk":"1113799951518488808","id":"1113799951518488808_2246701749","media_type":1,"code":"91AyedG1jo","visibility":null,"taken_at":1446995322,"device_timestamp":1446991455,"client_cache_key":"MTExMzc5OTk1MTUxODQ4ODgwOA==. ","filter_type":0,"attribution":null,"image_versions2":{"candidates":[{"url":":\/\/scontent-arn2-1. Se=8&ig_cache_key=MTExMzc5OTk1MTUxODQ4ODgwOA%3D%3D. ","width":800,"height":533},{"url":":\/\/scontent-arn2-1. Ig_cache_key=MTExMzc5OTk1MTUxODQ4ODgwOA%3D%3D. ","width":240,"height":159}],"trace_token":null},"original_width":800,"original_height":533,"view_count":null,"viewer_count":null,"organic_tracking_token":"eyJ2ZXJzaW9uIjo1LCJwYXlsb2FkIjp7ImlzX2FuYWx5dGljc190cmFja2VkIjpmYWxzZSwidXVpZCI6IjBhOGI0NDMwMWQyZTQ0NDQ5OTY5MjZmN2VjMDFhOTkyMTExMzc5OTk1MTUxODQ4ODgwOCIsInNlcnZlcl90b2tlbiI6IjE1MjMwOTQzOTk2NzJ8MTExMzc5OTk1MTUxODQ4ODgwOHw3MjkxMTUzNDY5fDI0ZGEwOTc4YjM0NDgzOWIzMmRkMzdlN2QzM2ExYThiNTI2ZjkzYzdhOGM5ZDBiMDVhYzkwNTYwYWNhZmI0NTQifSwic2lnbmF0dXJlIjoiIn0=","comment_count":1,"has_more_comments":true,"max_num_visible_preview_comments":2,"preview_comments":,"comments":{"count":1,"data":null},"comments_disabled":null,"reel_mentions":null,"story_cta":null,"caption_position":null,"expiring_at":null,"is_reel_media":null,"next_max_id":null,"carousel_media":null,"carousel_media_type":null,"caption":null,"caption_is_edited":false,"photo_of_you":false,"video_versions":null,"has_audio":null,"video_duration":null,"user":{"username":"diet. Recipes","has_anonymous_profile_picture":false,"is_favorite":false,"profile_pic_url":":\/\/scontent-arn2-1. Jpg","full_name":" ","user_id":null,"pk":"2246701749","id":null,"is_verified":false,"is_private":false,"coeff_weight":null,"friendship_status":null,"hd_profile_pic_versions":null,"byline":null,"search_social_context":null,"unseen_count":null,"mutual_followers_count":null,"follower_count":null,"social_context":null,"media_count":null,"following_count":null,"is_business":null,"usertags_count":null,"profile_context":null,"biography":null,"geo_media_count":null,"is_unpublished":false,"allow_contacts_sync":null,"show_feed_biz_conversion_icon":null,"profile_pic_id":null,"auto_expand_chaining":null,"can_boost_post":null,"is_profile_action_needed":null,"has_chaining":null,"include_direct_blacklist_status":null,"can_see_organic_insights":null,"can_convert_to_business":null,"convert_from_pages":null,"show_business_conversion_icon":null,"show_conversion_edit_entry":null,"show_insights_terms":null,"can_create_sponsor_tags":null,"hd_profile_pic_url_info":null,"usertag_review_enabled":null,"profile_context_mutual_follow_ids":null,"profile_context_links_with_user_ids":null,"has_biography_translation":null,"business_contact_method":null,"category":null,"direct_messaging":null,"page_name":null,"fb_page_call_to_action_id":null,"is_call_to_action_enabled":null,"public_phone_country_code":null,"public_phone_number":null,"contact_phone_number":null,"latitude":null,"longitude":null,"address_street":null,"zip":null,"city_id":null,"city_name":null,"public_email":null,"is_needy":null,"external_url":null,"external_lynx_url":null,"email":null,"country_code":null,"birthday":null,"national_number":null,"gender":null,"phone_number":null,"needs_email_confirm":null,"is_active":null,"block_at":null,"aggregate_promote_engagement":null,"fbuid":null,"page_id":null,"latest_reel_media":null,"has_unseen_besties_media":null},"likers":null,"like_count":398,"preview":null,"has_liked":false,"explore_context":null,"explore_source_token":null,"explore":null,"impression_token":null,"usertags":null,"media":null,"stories":null,"top_likers":,"suggested_users":null,"is_new_suggestion":null,"comment_likes_enabled":true,"can_viewer_save":true,"has_viewer_saved":null,"location":null,"lat":null,"lng":null,"story_locations":null,"algorithm":null,"channel":null,"gating":null,"story_hashtags":null,"ad_action":null,"is_dash_eligible":null,"video_dash_manifest":null,"number_of_qualities":null,"injected":null,"placeholder":null,"social_context":null,"icon":null,"media_ids":null,"media_id":null,"thumbnail_urls":null,"large_urls":null,"media_infos":null,"value":null,"collapse_comments":null,"ad_metadata":null,"link":null,"link_text":null,"link_hint_text":null,"iTunesItem":null,"ad_link_type":null,"ad_header_style":null,"dr_ad_type":null,"android_links":null,"force_overlay":null,"hide_nux_text":null,"overlay_text":null,"overlay_title":null,"overlay_subtitle":null,"playback_duration_secs":null,"url_expire_at_secs":null,"is_sidecar_child":null,"comment_threading_enabled":false,"collection_id":null,"collection_name":null,"cover_media":null,"saved_collection_ids":null,"boosted_status":null,"boost_unavailable_reason":null,"viewers":null,"viewer_cursor":null,"total_viewer_count":null,"multi_author_reel_names":null,"reel_share":null,"story_polls":null,"organic_post_id":null,"sponsor_tags":null,"story_poll_voter_infos":null,"images":{"low_resolution":{"url":":\/\/scontent-arn2-1. Se=8&ig_cache_key=MTExMzc5OTk1MTUxODQ4ODgwOA%3D%3D. ","width":800,"height":533}},"filter":"","created_time":1446995322,"user_has_liked":false,"likes":{"count":398},"profile_picture":":\/\/scontent-arn2-1. Jpg"},{"pk":"1113799802578753760","id":"1113799802578753760_2246701749","media_type":1,"code":"91AwTvm1jg","visibility":null,"taken_at":1446995304,"device_timestamp":1446991438,"client_cache_key":"MTExMzc5OTgwMjU3ODc1Mzc2MA==. ","filter_type":0,"attribution":null,"image_versions2":{"candidates":[{"url":":\/\/scontent-arn2-1. Ig_cache_key=MTExMzc5OTgwMjU3ODc1Mzc2MA%3D%3D. ","width":700,"height":467},{"url":":\/\/scontent-arn2-1. Ig_cache_key=MTExMzc5OTgwMjU3ODc1Mzc2MA%3D%3D. ","width":240,"height":160}],"trace_token":null},"original_width":700,"original_height":467,"view_count":null,"viewer_count":null,"organic_tracking_token":"eyJ2ZXJzaW9uIjo1LCJwYXlsb2FkIjp7ImlzX2FuYWx5dGljc190cmFja2VkIjpmYWxzZSwidXVpZCI6IjBhOGI0NDMwMWQyZTQ0NDQ5OTY5MjZmN2VjMDFhOTkyMTExMzc5OTgwMjU3ODc1Mzc2MCIsInNlcnZlcl90b2tlbiI6IjE1MjMwOTQzOTk2NzJ8MTExMzc5OTgwMjU3ODc1Mzc2MHw3MjkxMTUzNDY5fDE5YzgwYzdmZDc0NWJlZmVmM2ZlMWFjZTU4ZDI1MTU1NDI3Njk4NDBkNWI5MzZjM2JmYzExNWYwOTMwNTViZDgifSwic2lnbmF0dXJlIjoiIn0=","comment_count":2,"has_more_comments":true,"max_num_visible_preview_comments":2,"preview_comments":,"comments":{"count":2,"data":null},"comments_disabled":null,"reel_mentions":null,"story_cta":null,"caption_position":null,"expiring_at":null,"is_reel_media":null,"next_max_id":null,"carousel_media":null,"carousel_media_type":null,"caption":null,"caption_is_edited":false,"photo_of_you":false,"video_versions":null,"has_audio":null,"video_duration":null,"user":{"username":"diet. Recipes","has_anonymous_profile_picture":false,"is_favorite":false,"profile_pic_url":":\/\/scontent-arn2-1. Jpg","full_name":" ","user_id":null,"pk":"2246701749","id":null,"is_verified":false,"is_private":false,"coeff_weight":null,"friendship_status":null,"hd_profile_pic_versions":null,"byline":null,"search_social_context":null,"unseen_count":null,"mutual_followers_count":null,"follower_count":null,"social_context":null,"media_count":null,"following_count":null,"is_business":null,"usertags_count":null,"profile_context":null,"biography":null,"geo_media_count":null,"is_unpublished":false,"allow_contacts_sync":null,"show_feed_biz_conversion_icon":null,"profile_pic_id":null,"auto_expand_chaining":null,"can_boost_post":null,"is_profile_action_needed":null,"has_chaining":null,"include_direct_blacklist_status":null,"can_see_organic_insights":null,"can_convert_to_business":null,"convert_from_pages":null,"show_business_conversion_icon":null,"show_conversion_edit_entry":null,"show_insights_terms":null,"can_create_sponsor_tags":null,"hd_profile_pic_url_info":null,"usertag_review_enabled":null,"profile_context_mutual_follow_ids":null,"profile_context_links_with_user_ids":null,"has_biography_translation":null,"business_contact_method":null,"category":null,"direct_messaging":null,"page_name":null,"fb_page_call_to_action_id":null,"is_call_to_action_enabled":null,"public_phone_country_code":null,"public_phone_number":null,"contact_phone_number":null,"latitude":null,"longitude":null,"address_street":null,"zip":null,"city_id":null,"city_name":null,"public_email":null,"is_needy":null,"external_url":null,"external_lynx_url":null,"email":null,"country_code":null,"birthday":null,"national_number":null,"gender":null,"phone_number":null,"needs_email_confirm":null,"is_active":null,"block_at":null,"aggregate_promote_engagement":null,"fbuid":null,"page_id":null,"latest_reel_media":null,"has_unseen_besties_media":null},"likers":null,"like_count":182,"preview":null,"has_liked":false,"explore_context":null,"explore_source_token":null,"explore":null,"impression_token":null,"usertags":null,"media":null,"stories":null,"top_likers":,"suggested_users":null,"is_new_suggestion":null,"comment_likes_enabled":true,"can_viewer_save":true,"has_viewer_saved":null,"location":null,"lat":null,"lng":null,"story_locations":null,"algorithm":null,"channel":null,"gating":null,"story_hashtags":null,"ad_action":null,"is_dash_eligible":null,"video_dash_manifest":null,"number_of_qualities":null,"injected":null,"placeholder":null,"social_context":null,"icon":null,"media_ids":null,"media_id":null,"thumbnail_urls":null,"large_urls":null,"media_infos":null,"value":null,"collapse_comments":null,"ad_metadata":null,"link":null,"link_text":null,"link_hint_text":null,"iTunesItem":null,"ad_link_type":null,"ad_header_style":null,"dr_ad_type":null,"android_links":null,"force_overlay":null,"hide_nux_text":null,"overlay_text":null,"overlay_title":null,"overlay_subtitle":null,"playback_duration_secs":null,"url_expire_at_secs":null,"is_sidecar_child":null,"comment_threading_enabled":false,"collection_id":null,"collection_name":null,"cover_media":null,"saved_collection_ids":null,"boosted_status":null,"boost_unavailable_reason":null,"viewers":null,"viewer_cursor":null,"total_viewer_count":null,"multi_author_reel_names":null,"reel_share":null,"story_polls":null,"organic_post_id":null,"sponsor_tags":null,"story_poll_voter_infos":null,"images":{"low_resolution":{"url":":\/\/scontent-arn2-1. Ig_cache_key=MTExMzc5OTgwMjU3ODc1Mzc2MA%3D%3D. ","width":700,"height":467}},"filter":"","created_time":1446995304,"user_has_liked":false,"likes":{"count":182},"profile_picture":":\/\/scontent-arn2-1. Jpg"},{"pk":"1113799609858873562","id":"1113799609858873562_2246701749","media_type":1,"code":"91AtgQm1ja","visibility":null,"taken_at":1446995281,"device_timestamp":1446991414,"client_cache_key":"MTExMzc5OTYwOTg1ODg3MzU2Mg==. ","filter_type":0,"attribution":null,"image_versions2":{"candidates":[{"url":":\/\/scontent-arn2-1. Ig_cache_key=MTExMzc5OTYwOTg1ODg3MzU2Mg%3D%3D. ","width":660,"height":440},{"url":":\/\/scontent-arn2-1. Ig_cache_key=MTExMzc5OTYwOTg1ODg3MzU2Mg%3D%3D. ","width":240,"height":160}],"trace_token":null},"original_width":660,"original_height":440,"view_count":null,"viewer_count":null,"organic_tracking_token":"eyJ2ZXJzaW9uIjo1LCJwYXlsb2FkIjp7ImlzX2FuYWx5dGljc190cmFja2VkIjpmYWxzZSwidXVpZCI6IjBhOGI0NDMwMWQyZTQ0NDQ5OTY5MjZmN2VjMDFhOTkyMTExMzc5OTYwOTg1ODg3MzU2MiIsInNlcnZlcl90b2tlbiI6IjE1MjMwOTQzOTk2NzN8MTExMzc5OTYwOTg1ODg3MzU2Mnw3MjkxMTUzNDY5fDJhNzY3OTRjNzE5NDYzZGI5Y2ZkODI4Y2I2OGEzYTA3NjdiYzIxMzMyOTliY2IyMWYzMjFiZWM5ZDBjYTc5YTQifSwic2lnbmF0dXJlIjoiIn0=","comment_count":0,"has_more_comments":false,"max_num_visible_preview_comments":2,"preview_comments":,"comments":{"count":0,"data":null},"comments_disabled":null,"reel_mentions":null,"story_cta":null,"caption_position":null,"expiring_at":null,"is_reel_media":null,"next_max_id":null,"carousel_media":null,"carousel_media_type":null,"caption":null,"caption_is_edited":false,"photo_of_you":false,"video_versions":null,"has_audio":null,"video_duration":null,"user":{"username":"diet. Recipes","has_anonymous_profile_picture":false,"is_favorite":false,"profile_pic_url":":\/\/scontent-arn2-1.

Видео рецепты

Фото приготовления

Фото 1 Фото 2 Фото 3 Фото 4 Фото 5 Фото 6
Комментарии
Спасибо огромное так красиво выглядят ваши деликатесы и аппетитно просто слюнки текут
Рецепт очень простой. Даже запомнить можно))))) можно попробовать, СпАсИбО!:)
Спасибо большое за него! возьму на вооружение для праздников и романтиков. Жду с нетерпением новых рецептов.
А вообще, данное блюдо нужно продвигать, чем я и займусь в ближайшее время!! Это просто шедевр!
Надо обязательно попробовать!Наверно невероятно вкусно.Ням ,ням!
Другие рецепты: